Привычки, которые вас убивают читать онлайн

6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Привычки, которые вас убивают
Автор(ы): Трущ Ирина
Жанр: Разное
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/privihki_-kotorie-vas-ubivaut-174033.html

Введение
Людей окружает огромное количество различных соблазнов, от широко рекламируемых сигарет до регулярно появляющихся новинок в сфере интерактивных игр, от которых очень трудно удержаться. В современном мире человеку сложно не приобрести какую-нибудь вредную привычку.Привычкой принято называть сильную психическую или физическую зависимость от чего-либо. В большинстве случаев человек не может самостоятельно преодолеть эту зависимость и нуждается в помощи специалиста, чаще всего психолога.В некоторых случаях вредная привычка тяготит человека, в большинстве же случаев он не обращает на нее внимания до тех пор, пока не начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Многие считают свою вредную привычку образом жизни и не мыслят своего существования без нее. Мысль о том, чтобы отказаться от нее, приводит в ужас, так как жизнь без этого кажется лишенной радости и определенных эмоций, связанных с пристрастием.Вредную привычку человек может приобрести в силу совершенно различных причин: из любо