Обзор тантра-йоги традиции 'Ананда-марг' читать онлайн

6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Обзор тантра-йоги традиции 'Ананда-марг'
Автор(ы):
Жанр: Разное
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/obzor-tantra-yogi-tradicii-_ananda-marg_-193012.html

Обзоp тантpа-йоги тpадиции "Ананда-маpг" Содержание 1. Необходимость медитации 2. Тантра и Ананда Марга Йога 3. Социальное равновесие и цельность жизни 4. Позы йогов - асаны 5. Диета и здоровье 6. Медитация и мантра 7. Гуру 8. Уроки медитации 9. Кундалини, чакры и ум 10. Существование и эволюция 11. Жизнь, смерть и освобождение 12. Янтра 13. Человек и общество ЙОГА ПУТЬ ТАНТРЫ Необходимость медитации. Как уменьшить стресс и напряжение. Современный мир полон умственного стресса и напряжения.Люди постоянно мечутся, не находя времени осуществить то, что они задумали. Скорость и сверхактивность современного мира губительно сказываются на состоянии чуткого ума и нервной системы. Чтобы эффективно бороться со стрессом и напряжением, которые провоцирует все более требовательная среда, людям необходимо научиться более глубоко понимать и контролировать человеческую душу. Душа - вместилище всех наших мыслей и чувств и та часть человеческого существа, которая наиболее подвержена превратн