Мегасила прямой мышцы живота читать онлайн

6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Мегасила прямой мышцы живота
Автор(ы): Петр Филаретов
Жанр: Спорт
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/megasila-pramoy-misci-jivota-181138.html

Annotation

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Петр Геннадьевич Филаретов
Предупреждение!


Петр Геннадьевич Филаретов



Мегасила прямой мышцы живота






Предупреждение!





В виду возможной опасности для жизни и здоровья читателей, автор не рекомендует им самостоятельно приступать к выполнению силовых упражнений, изложенных в данной книге текстовым описанием и представленных в виде фотографий.
Автор не несет никакой ответственности перед читателями в случае игнорирования ими данного предупреждения!

Предисловие









Обладающий силой живет по особым правилам,