Магия стройности читать онлайн

Скачать книгу Магия стройности

6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Магия стройности
Автор(ы): Фалеев Алексей
Жанр: Разное
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/magia-stroynosti-147468.html

Алексей Валентинович Фалеев «Магия Стройности»Аннотация:Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие за­мечают, что и то и другое – это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии.Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная про­грамма похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек сможет снизить свой вес до нужного ему значения. Во-вторых, в ней подробно разбираются неко­торые «модные» способы похудения (Бодифлекс, Метод Монтиньяка, «Кремлевская диета», питание по группам крови, таблетки и крема для похудения и многое другое), при этом показано в каких случаях эти способы могут быть чрезвычайно опасны для здоровья. Прочитав эту книгу, вы сможете похудеть и не ис­портить при этом здоровье.Отзыв к книге А. В. Фалеева.Ожирение относится к той группе заболеваний, которые наряду с алкоголизмом и таб
1 2 3 4 5 6 ... 405 406
Навигация с клавиатуры: следующая страница - или пробел, предыдущая -
Тёмный фон Светлый фон

Загрузка

Загрузка ...