Лекарство для души читать онлайн

6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Лекарство для души
Автор(ы): Бхагаван Раджниш
Жанр: Самосовершенствование
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/lekarstvo-dla-dusi-150675.html

Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ДУШИ
Сборник медитационных практик, упражнений в осознанности, техник расслабления и достижения телесной и эмоциональной гармонии.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Когда человек болен физически, он идёт к врачу или в аптеку. Куда идти, когда болит душа? Что делать, если прочитаны многие книги, получены многие советы, а боль остаётся? Ответ этой книги прост: начните действовать. Найдите в ней то, что подходит именно вам, и не позволяйте ежедневной рутине лишить вас путешествия и освобождения.Умудрены ли вы многолетним опытом медитации, делаете ли первые в ней шаги и ищете руководства, — перед вами «аптечка первой помощи», в равной мере полезная каждому, кто хочет жить без напряжения, в здоровье и спонтанной радости.Здесь вы найдёте более ста различных техник и упражнений, развивающих осознанность, помогающих оставаться в «здесь и сейчас», приводящих вас к большей гармонии, радости и чувствованию собственной внутренней природы.Этот долгожданный, наполненный прозрением, вы